🌿Le stage ZenLiner,
Aujourd’hui, je vous propose une expérience immersive au cœur de vos émotions, au travers d’une technique ancestrale basée sur la répétition et la multiplication de motifs dessinés au feutre Liner.
Répéter un motif, s’y concentrer, laisser la main avancer, apaise le mental et ouvre l’espace des sensations.
La répétition devient méditation. Le trait devient respiration. La création devient reconnexion.
L’atelier est ponctué de petites capsules, sensitives, créatives et expressives, spécifiquement étudiées pour vous reconnecter à vos sensations.
Le dessin, l’écriture s’entremêlent pour explorer vos ressentis en profondeur.
Ce stage est idéal pour prendre du temps pour vous, une petite bulle de détente, une capsule de créativité.
Un voyage de trois heures, comme une respiration pour vous détendre, retrouver calme et sérénité.
Ça se passe comment ?
Le stage accueil 3 personnes – de 9h à 12h
Le tarif est de 50€
à Contigny dans mon atelier.
Calendrier
Le 14 mars
Le 3 Avril
🙏Le stage Mandala Totem
Je vous propose une aventure immersive au cœur de vos émotions.
Le Mandala Totem est une méthode que j’ai imaginé de votre propre représentation au travers de votre animal totem, et des quatre éléments, l’eau, le vent, le feu, la terre.
Je vous propose une exploration immersive à la recherche de votre place dans votre vie, dans votre cœur.
Nous travaillerons à rechercher en vous, ce qui vous représente le mieux, ce qui vous touche, et je vous guiderai pour réaliser un mandala qui vous ressemble intimement, au plus profond de vos émotions.
J’ai imaginé cette méthode de création méditative pour se recentrer sur soi, trouver un sens à vos émotions, vos sentiments, visualiser et surtout retrouver votre place.
Un atelier d’une journée, pour oublier le temps et se centrer sur soi.
Un atelier d’une journée, ponctuée d’exercices ciblés pour vous retrouver et exprimer votre volonté, votre force à être vous-même.
Offrez vous un voyage pour vous retrouver, plus forte, plus encrée.
Ça se passe comment ?
Le stage accueil 8 participantes
1 journée : de 9h à 12h, repas partagé, reprise à 14h jusqu’à 16h30.
Tarif : 120 €
Lieu à définir
